背筋の歪みを整えて、背中すっきりスリムな体へ

　身体の中心にある背骨は健康を支える柱のようなもの。背骨が歪んでいると、肉づきのバランスや生活のリズムが悪くなり、締まりのないカラダになってしまいます。「背中バランスダイエット」は、特殊形状のウレタン素材マットの上に1日約5分（※目安）、仰向けになって寝るだけ。バランスを取ろうとすることで自然に背すじの歪みが整えられます。筋肉を左右均等に整えて、背中がスッキリ引き締められます。

■背中バランスダイエット【イエロー】
商品型番：0070-0595-00
商品名：背中バランスダイエット【イエロー】
JANコード：4531661021371
サイズ：54×13.5×9cm
材質：ポリウレタン
カラー：イエロー
原産国：日本

■背中バランスダイエット【ピンク】
商品型番：0070-0595-01
商品名：背中バランスダイエット【ピンク】
JANコード：4531661025799
サイズ：54×13.5×9cm
材質：ポリウレタン
カラー：ピンク
原産国：日本

バランスを取りながら、引き締まった背中を目指しましょう

専門家名：福辻鋭記
専門分野：ボディケア、エクササイズ・トレーニング、健康、ダイエット

背骨は健康を支える大きな柱

体の中心にある背骨は健康を支える柱です。背骨がゆがむと筋肉の左右の肉づきのバランスが悪くなります。

歪みを正して、引き締まった背中へ

家庭で手軽に背筋をまっすぐ整えてくれるのが、この背中バランスダイエットです。1日5分を目安に仰向けに寝ることで、背中の歪みを正そうとバランスを取ります。バランスを取る運動で引き締まった背中を目指します。