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INTRODUCTION

骨盤王子、人々の「腰」と「骨盤」を救う!

 

骨盤整体 高田馬場施術室 代表
池村聡文

プロフィール

肩書き 骨盤整体 高田馬場施術室 代表
名前 池村聡文(いけむらあきふみ)
専門分野 腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛などの専門整体、陸上競技トレーナー
ホームページ http://www.kotsuban-baba.com外部サイトへ
  • エクササイズ・トレーニング
  • 鍼灸・東洋医学

日本鍼灸理療専門学校を卒業。腰痛治療で有名な「山田クリニック」で長年治療師や骨盤整体の講師を務め、のべ数万人の治療に当たった実績の持ち主。

学生時代には、国体にも出場する走り高跳びの選手として活躍するものの、腰椎分離症を発症。その経験から腰痛の研究への関心が高く、腰痛やヘルニアの治療のための腰椎の土台である骨盤にも早くから注目し、骨盤整体の普及にも貢献。骨盤を矯正する技術に定評があり、都内外から多くの患者さんを集めています。また、東京経済大学陸上競技部トレーナーとして、選手のケガ予防や治療、メンテナンスなども行っています。鍼灸師。

<監修MOOK>
TJ MOOK『腰らくちんクッション』(宝島社) ※付録、メソッド、エクササイズ監修
「DVD付き 東原亜希の骨盤やせ美脚ダイエット」(セブン&アイ出版) ※エクササイズ監修
「頑張らなくてもやせる! お腹凹ませ下半身やせBOOK」(セブン&アイ出版) ※骨盤の解説とエクササイズ監修
「頑張らなくてもやせる!」Vol.6、Vol.7(セブン&アイ出版) ※骨盤やせエクササイズ監修

<メディア実績>
・2012年7月~2014年3月 セブン&アイ出版「saita」連載記事「東原亜希の骨盤やせ通信」メソッド監修
(小尻&ヒップアップ、美脚、ウエストライン引き締め、背中ほぐし、便秘解消、冷え性対策、猫背解消、腰痛解消など)
・2012年9月 セブン&アイ出版「saita」10月号 特集記事「骨盤やせ秘話」で東原亜希さんと対談、「産後骨盤エクササイズ」での骨盤メソッド監修
・2013年1月 セブン&アイ出版「saita」2月号 特集記事「産後トラブル乗り越え法」腱鞘炎、腰痛、体型体質変化などのお悩み撃退エクササイズ監修
・2013年6月 セブン&アイ出版「saita」7月号 付録特集「夏の下半身やせ&夏の体の不調解消」エクササイズ監修
・2014年8月〜 美容専門ポータルWebサイト「綺麗のトリセツ」ボディケア専門ガイドとしてコラム記事を連載中(不定期) 

<イベント>
・2012年4月 ミディアム「ビューティワークアウトジャム」内セミナー「下半身・骨盤引き締めダイエット」プログラム

<商品プロデュース>
・プロイデア「どこでもエクササイズ フミッパー」
・プロイデア「どこでもエクササイズ ダイエットポンパー」
・プロイデア「ぷにゅっと骨盤圧筋サポーター」
・プロイデア「スリムルームステッパー」
・東原亜希さんプロデュース「薄型骨盤ベルト」

写真:池村聡文

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メディア掲載情報

雑誌2016/10/06
小学館「女性セブン」10/6発売号にスリムルームステッパーが紹介されました。
雑誌2014/03/20
富国生命保険相互株式会社「FunFan」にどこでもエクササイズ フミッパーが紹介されました。

プロデュース商品

最新コラム

監修ムック本 TJ MOOK『腰らくちんクッション』9/17発売

2015/09/17

イスに置いて座るだけ! 気になる腰をらくちんサポート

パソコンの普及によってデスクワークが増え、運動不足になりやすく、姿勢の悪い人が増えています。そんな日本人にとって、腰痛はまさに国民病ともいえます。

マッサージやストレッチをしてもなかなか改善しないつらい腰の状態を少しでも軽くしたいという思いから、骨盤王子こと「骨盤整体 高田馬場施術室」の池村聡文先生の協力を得て『腰らくちんクッション』は生まれました。イスに置いて座るだけで腰をやさしくサポートし不調を和らげます。デスクワークや新幹線などでの移動時など、長時間座るときに使用すれば、骨盤のゆがみが改善され、正しい姿勢へと導かれます。

誌面では、腰痛を引き起こす要因の解説はもちろん、池村先生の腰がラクになる簡単エクササイズもたっぷり紹介。付録の「腰らくちんクッション」と効果的なエクササイズで気になる腰にWでアプローチできます。

MOOK『腰らくちんクッション』概要

<概要>
TJ MOOK『腰らくちんクッション』
監修/「骨盤整体 高田馬場施術室」代表 池村聡文
特別付録/腰らくちんクッション(材質:PVC)
体裁/AB判・中綴じ・カラー48ページ
発行/宝島社
価格/1,480円+税
発売日/2015年9月17日

<特別付録>
腰らくちんクッション
●背中をサポート
背中のS字をサポートするので、長時間座っていても背中が痛くなりにくい
●腰・骨盤をサポート
自重によって空気が移動するので、身体の両側から腰と骨盤まわりをやさしくホールド
●イスに置くだけでOK!
イスに座る際に座面にクッションを乗せるだけ! 背中、腰、骨盤、おしりをしっかり受け止めてくれます

<お問い合わせ>
株式会社プロイデア オフィス
Tel.052-930-6088(代)

写真:池村聡文

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