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INTRODUCTION

足裏から眠れる身体を作る、眠りのプロ

 

一般社団法人日本快眠協会代表理事
今枝昌子

プロフィール

肩書き 一般社団法人日本快眠協会代表理事
名前 今枝昌子(いまえだまさこ)
専門分野 快眠カウンセリング、快眠体操、ハンド・ヘッド・フットセラピー
ブログ http://ameblo.jp/placedouce/外部サイトへ
ホームページ http://www.kaimin.or.jp/外部サイトへ
  • アロマ・リラクゼーション
  • エクササイズ・トレーニング
  • メンタルケア

1965年生まれ。
2004年から5年間、心療内科にてリフレクソロジストとして勤務。2006年からは心療内科内で患者向けの睡眠講座を開講し、リワーク(社会復帰のための支援プログラム)の睡眠対策講師を受け持つ。
2008年から「足裏から眠れる身体を作る」ことをテーマに、睡眠に対する代替療法の有意性を日本心身医学会にて学会発表。
2009年『快眠セラピー プラスドゥース』を開業し、企業・行政・医療の現場で、『睡眠力を鍛えるうつ病予防』として、メンタルヘルス研修開始。福利厚生として企業内快眠カウンセリング、出張施術を定期的に行うプログラムを開始。企業内イベントなども手がける。
2012年に一般社団法人日本快眠協会を設立し、CSAスリープケアインストラクター・CSAセラピストの養成と、『眠れるカラダのつくり方』として、快眠体操、リラックスストレッチ、足裏快眠法、アロマテラピーなど様々な方法で睡眠力の鍛え方の普及に努める。
2014年にエンパワースリープ・ジャパン(株)設立。
メディアにも多数出演。

<教育・行政>
小学校教育委員会、小学校PTA、市区役所、地域生涯学習センター、保健所健康増進課 など多数

<イベント実績>
自動車関連メーカー、企業イベント など多数
  
<企業・医療 社員対象出張施術・快眠カウンセリング>
医療法人老人介護施設、大手製造業、歯科クリニック
      
<メディア>
●雑誌・新聞
『中部経済新聞』『寝装リビング』『クラースチーク』(名古屋流行発信)、『愛知冠婚葬祭互助会会報誌』健康雑誌『安心』『壮快』『ゆほびか』、日経ウーマンオンライン コラム、大手企業内会報誌 多数 
●テレビ・ラジオ
『1分間の深イイ話』日本TV、『ごごネタ』CBCTV、『UP』名古屋TV、『ドデスカ!』名古屋TV、『ほっとイブニング』NHK、ライオンPAIRマガジン 『私を変えるお肌習慣』コラム掲載、経済番組『ビズプラス』NHK

写真:今枝昌子

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